PACE & SPLIT

Pace hesaplama

Hedef bitiş süreni ve mesafeni gir; ortalama tempo, ortalama hız ve her kilometredeki ara süreler hesaplansın. Sonuçlar eşit tempo varsayımıyla üretilir.

NASIL KULLANILIR

01 Mesafeyi seç veya yaz02 Hedef süreni gir03 Tempo ve split planını gör
PACE & SPLIT CALCULATORTEMPO · SPLIT PLAN
HEDEF SÜRE saat · dakika · saniye
::
ORTALAMA TEMPO5:00DK / KM
ORTALAMA HIZ12.0KM / SA
MESAFETOPLAM SÜRE
1K5:00
2K10:00
3K15:00
4K20:00
5K25:00
6K30:00
7K35:00
8K40:00
9K45:00
10K50:00
Bu sonuç nasıl hesaplanıyor?

Ortalama tempo = toplam süre ÷ mesafe. Split süreleri, bu tempoyu her kilometreye eşit uygulayarak bulunur (10 km ve altı mesafelerde her km, daha uzun mesafelerde her 5 km).

Gerçek yarışta eğim, rüzgâr, kalabalık ve ilk kilometrelerin temposu süreyi değiştirir; çoğu koşucu için ikinci yarıyı birincisinden biraz hızlı koşmak (negatif split) eşit tempodan daha gerçekçidir.

Yarı maraton 21,0975 km, maraton 42,195 km’dir. Virgül veya nokta kullanabilirsin.

Nasıl hesaplanıyor?

Ortalama tempo = toplam süre ÷ mesafe. Ortalama hız, bu tempodan km/saat olarak türetilir.

Split süreleri, aynı tempo her kilometreye eşit uygulanarak bulunur: 10 km ve altı mesafelerde her kilometre, daha uzun mesafelerde her 5 kilometre için bir ara süre gösterilir.

Yarı maraton 21,0975 km, maraton 42,195 km olarak hesaplanır. Mesafede virgül veya nokta kullanabilirsin.

Sınırlar ve dikkat edilecekler

  • Eğim, rüzgâr, sıcaklık, kalabalık ve ilk kilometrelerdeki tempo gerçek süreyi değiştirir.
  • Eşit tempo bir başlangıç noktasıdır. Bazı koşucular yarışın ikinci yarısını birincisinden biraz hızlı koşmayı (negatif split) tercih eder; uygun strateji kişiye, parkura, hava koşullarına ve yarış deneyimine göre değişir.

Sık sorulan sorular

10 km’yi 50 dakikada koşmak için tempo ne olmalı?

50 dakika ÷ 10 km = km başına 5:00. Aracı açıp mesafeyi 10, süreyi 50 dakika olarak girdiğinde aynı sonucu ve kilometre bazlı split planını görürsün.

Split planı ne işe yarar?

Yarış sırasında belirli noktalarda saatine bakıp planın gerisinde veya önünde olup olmadığını görmene yardımcı olur. Plan bir referanstır; gerçek tempoyu parkur, hava ve o günkü hissin de belirler.

Girdiğim değerler kaydediliyor veya gönderiliyor mu?

Hesaplama tarayıcında yapılır; girdiğin değerler HPT sunucusuna gönderilmez. Ayrıntı için Gizlilik sayfasına bakabilirsin.